Sabato 21 marzo, alla Soms di Racconigi, sarà possibile partecipare ad un nuovo incontro di meditazione insieme all’esperta Silvia Reichenbach. Ingresso a offerta libera alle ore 10:30.
Silvia Reichenbach, insieme a Progetto Cantoregi, organizza una nuova lezione di meditazione, in programma sabato 21 marzo in orario 10:30-12 a Racconigi.
L’incontro, dal titolo “La primavera. Radicarsi per sbocciare. Meditazione guidata tra silenzio, letture e movimenti di Qi Gong”, si terrà nel salone Soms in via Carlo Costa 23.
“Il passaggio alla primavera è una fase delicata che richiede ascolto e cura. Come per le piante, l’energia risale alla superficie. Nella medicina cinese questa stagione è associata all’elemento Legno, simbolo di crescita e slancio vitale. Si sente il bisogno di andare verso nuovi progetti e creazioni. Il corpo richiede disintossicazione e depurazione, avviene una rigenerazione cellulare e mentale, che ci porta ad affrontare emozioni contrastanti, transizioni repentine, cambiamenti di abitudini. È opportuno vivere questo momento di profonda trasformazione con la giusta consapevolezza”, sarà questo il focus principale dell’incontro con l’esperta.
Silvia Reichenbach è nata e vive a Torino. Ha insegnato arte e fotografia, lavorato nel campo del restauro e collaborato con musei e case editrici. Da quarant’anni ha posto al centro della sua ricerca artistica l’autoritratto attraverso lo strumento della fotografia. Sviluppa inoltre progetti educativi e conduce atelier sull’identità e la conoscenza di se stessi. Ha partecipato e svolto workshop sul tema dell’autoritratto e dell’autobiografia. Nel 2013 ha fondato il Bhuman Shah Art&Meditation Centre nel quartiere di San Salvario a Torino, spazio espositivo e luogo dove ascoltare le parole e il silenzio nel bel mezzo di un ambiente metropolitano attivo e caotico.
Con questo incontro Silvia Reichenbach intende incoraggiare le persone ad avvicinarsi alla dimensione interiore e alla consapevolezza di sé andando a riscoprire la dimensione della serenità e della pace, lontana dai pensieri di agitazione e affanno quotidiani.
L’ingresso è a offerta libera, per maggiori informazioni e prenotare è possibile contattare l’indirizzo email info@progettocantoregi.it o il numero 349-2459042.
