La SOMS di Vinovo, con il patrocinio comunale, avvia un corso di Yoga della Risata per promuovere benessere e invecchiamento attivo.
La SOMS di Vinovo con il patrocinio del Comune annuncia l’avvio del nuovo corso di Yoga della Risata, una disciplina che ha l’obiettivo di rigenerare il corpo e la mente.
L’iniziativa mira a favorire l’invecchiamento attivo attraverso una pratica che unisce la risata spontanea a tecniche di respirazione profonda. Non è solo un momento di svago: lo Yoga della Risata rappresenta un valido supporto per rivitalizzare l’organismo, contrastare stati depressivi e rafforzare le relazioni sociali.
Le lezioni inizieranno il 9 febbraio e si terranno ogni lunedì alle 9:30. Il percorso comprende 8 incontri per un costo totale di 45 euro. Gli appuntamenti si svolgeranno nella sede della SOMS, in via Marconi 8 a Vinovo, uno spazio storico dedicato al mutuo soccorso e al benessere della comunità.
“In un periodo in cui solitudine e stress sono sempre più diffusi, lo Yoga della Risata si propone come una “palestra della gioia” aperta a tutti“, commentano gli organizzatori.
Per dettagli o adesioni al corso è possibile recarsi nella sede SOMS oppure chiamare il numero 011-9652535.
